こんにちは！歯科衛生士の宮川です。

寒さも続いておりますが皆様体調はいかがでしょうか？

明日は節分ですね。鬼が来るかと、ひやひやしているお子さんも多いかもしれませんね。

さて、今月は正しい姿勢で食事をすることの重要性について掲示させていただいています。

首が湾曲していると、のどが押しつぶされ、空気や飲食物が通るスペースが狭くなってしまいます。

一度食事の姿勢を見直してみませんか？

正しい姿勢を保つだけで、ただしい噛み方・飲み込み方のための筋肉も鍛えられますよ！

また詳しい内容を院内ポスターでチェックしてみて下さいね！