みなさんこんいちは。歯科衛生士の豊田と中野です。

日に日に寒さが増していますね。今、新種のコロナが世界的に流行してきています。

しっかり対策を行っていきましょう！

さて、先月、今月と「嚙む力を鍛えましょう」と、皆さんにお話しさせていただいています。

噛む力が弱いと、循環器系の疾患になりやすいといわれています。

最近、噛む力が弱い方が増えています。顎の成長にも関わります。

お食事に噛み応えのある一品を加えて、しっかり噛む力を付けていきましょう！！